★カレーライス(炒めない)★
itamenaikare-raisu
材料
（２人分）
牛薄切り肉・・・１５０ｇ
じゃがいも・・・２〜３個
玉ねぎ・・・１/２個
にんじん・・・小１本
ローリエ・・・１枚
ブイヨンの素・・・小さじ１
薄口しょうゆ・・・大さじ１/２
ガラムマサラ・・・少々
ご飯・・・二人分
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