棒々鶏（バンバンジー）

★棒々鶏★

材料（２人分）
鶏むね肉・・・１枚
きゅうり・・・１/２本
とまと・・・１/２個
レタス・・・２枚
ゴマソース
├砂糖・・・大さじ１．５
├酢・・・小さじ２
├しょうゆ・・・大さじ３．５
├おろししょうが・・・大さじ０．５
├芝麻醤・・・大さじ２．５
├ラー油・・・少々
├ゴマ油・・・大さじ０．５
└ねぎのみじん切り・・・大さじ４

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