マンゴーラッシーの作り方


1.マンゴーは皮をむき、果肉を取り出す。

2.ミキサーに氷2〜4個を入れクラッシュしてから、材料を加え攪拌する。

3.2をグラスに注ぐ。



材料(2人分)
フィリピンマンゴー・・・2個
プレーンヨーグルト・・・70cc
牛乳・・・30〜40cc
蜂蜜・・・大さじ1
レモン汁・・・少々


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